Rck's Tips

Tips persiapan sebelum mendaki :

  Mendaki gunung merupakan salah satu cara bagi manusia untuk mengenal alam, dan bersyukur akan kebesaran Tuhan
  Tetapi dalam melakukan pendakian ada baiknya kita melakukan persiapan yang matang,selebih lagi untuk pemula,karena pendakian memerlukan stamina yang prima dan kesiapan lahir dan batin agar terhindar dari hal-hal yang tidak di inginkan
  Jika anda jarang atau bahkan tidak pernah berolahraga,maka urungkanlah niat anda untuk mendaki gunung,karena itu akan menyiksa diri anda sendiri dan mungkin membuat repot teman mendaki anda,
Walaupun anda tidak membawa barang apapaun, mendaki gunung adalah hal mustahil jika kaki anda tidak terbiasa bergerak.
  Begitu pula jika badan anda sedang tidak sehat maka jangan paksakan diri anda,karena itu akan beakibat fatal bagi anda sendiri,apalagi anda takut dengan Gelap,Hantu,atau bahkan ketinggian udah lebih baik anda tidur aj di rumah hehehehe
 Langsung saja
Tips Pertama
Ini salah satu hal yang paling penting jika anda ingin mendaki gunung,tanpa ada hal ini anda tidak akan bisa mendaki gunung manapun,Tips yang Pertama ini ialah NIAT hehehe,tanpa Niat mendaki sampai kapanpun anda tidak akan bisa mendaki :)
 Tips ke Dua
Berajin-rajinlah olahraga terlebih yang menggunakan banyak tenaga kaki,otot-otot dan nafas,seperti joging,sepak bola,renang dll,Naik turun tangga  Jangan gunakan lift atau eskalator jika akan naik di mall atau kampus, coba pilih naik turun tangga manual untuk melatih kaki anda terbiasa gerakan naik.
jangan sekali-kali anda niat naik gunung dan berlatih olahraga Skak atau Catur,biarpun tangan anda mengangkat Kuda,Raja bahkan Benteng percayalah olahraga itu tidak akan berguna di dalam pendakian hehehe

 Tips ke Tiga
Mengangkat beban tas carier
Carier dan isinya adalah barang wajib yang anda bawa saat mendaki. Siapkan tas carier, isi sampai penuh dan berat, kemudian angkat dan jalan ditempat sambil menggunakannya, karena jika anda jalan-jalan diluar mungkin akan dianggap aneh. Bisa juga dengan push up membawa tas carier, atau jongkok berdiri sebanyak yang anda inginkan.

 Tips ke Empat
Persiapkan Logistik dan obat-obatan secukupnya,jangan membawa lohistik berlebihan,karena itu akan menambah beban anda dalam perjalan anda,selain itu boros juga kalo budget anda pas-pasan,mending sumbanngin ke kaum dhuafa hehehe

 Tips ke lima 
Jika persiapan anda sudah matang dan anda benar-benar siap untuk mendaki,maka hal yang paling penting ialah berpmitanlah pada kedua orang tua anda agar dapat restu dari orang tua,dan jika anda sudah berada di kaki gunung yang hendak anda daki maka Berdoalah kepada Tuhan menurut keyakinan anda agar terhindar dari hal-hal yang tidak diinginkan  hehehehe

Itu sedikit tips dari saya semoga bermanfaat,ambil baiknya simpan buruknya siapa tau kedepannya bisa berguna hahahahaa
Terimakasih

"Salam Lestari"